Gemeinsam wachsen

Gruppencoachings sind immer etwas ganz Besonderes. Sie inspirieren, geben Kraft, motivieren und am Ende gehst du mit mehr Klarheit, neuen Impulsen und viel Leichtigkeit nach Hause.
Workshop Coaching Gruppencoaching Hamburg

Gemeinsam wachsen

Gruppencoachings sind immer etwas ganz Besonderes. Sie inspirieren, geben Kraft, motivieren und am Ende gehst du mit mehr Klarheit, neuen Impulsen und viel Leichtigkeit nach Hause.
Workshop Coaching Gruppencoaching Hamburg
Coaching Hamburg

Gruppencoachings und Workshops 2024

"Coaching ist die Wahrnehmung und Gestaltung von Freiheit." – Dr. Petra Bock
#1

3-Tages-Gruppencoaching: Potenzialentfaltung mit MINDFUCK® & INNER CHANGE®

Nimm dir drei intensive Tage Zeit, um deine Denkweise grundlegend zu verändern. Lerne Werkzeuge kennen, mit denen du deine mentalen Selbstsabotagemuster erkennen und überwinden kannst, um mit mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen.

Meine Gedanken zum Gruppencoaching:

Eckdaten:

  • Intensive Arbeit mit der bekannten MINDFUCK® & INNER CHANGE®-Methodik nach Dr. Petra Bock
  • Mentale Selbstsabotage ➝ Potenzialentfaltung und mehr Lebensqualität
  • 15. bis 17. November (3 Tage)Tag 1 und 3 von 10 - 17 Uhr, Tag 2 von 10 - 14 Uhr
  • in wunderschönen, hochwertigen Coachingräumen in Hamburg Eppendorf (Edgar-Roß-Straße 1)
  • 445 Euro (inkl. MwSt.)
  • Tee, Kaffee, Wasser und Snacks inklusive + ausreichend Zeit für eine entspannte Mittagspause
  • maximal 14 Plätze
  • Übungsblätter, Meditationen und Audios für deine Weiterentwicklung nach dem Gruppencoaching

Inhalte:

  • Du arbeitest drei Tage intensiv an deinem Mindset und daran, ein neues Gefühl der Selbstwirksamkeit, inneren Freiheit und Zufriedenheit zu erreichen.
  • Du lernst die Werkzeuge kennen, um mentale Selbstsabotage wirkungsvoll zu verändern und eine neue innere Haltung einzunehmen. Nach dem Gruppencoaching hast du die 7 MINDFUCKS® und ihre Entfaltungsframes sowie die Kerngedanken der einzigartigen INNER CHANGE® Methodik nach Dr. Petra Bock verinnerlicht. Du hast eines meiner Lieblingstools, das Haltungsdreieck aus der Transaktionsanalyse, verstanden und kannst souverän von der Eltern- oder Kindhaltung in die Erwachsenenhaltung wechseln.
  • Außerdem lernst du, wie du dieses Handwerkszeug auch nach dem Gruppencoaching in deinen Alltag integrieren kannst.
  • Neben der Theorie darf natürlich die Praxis nicht fehlen. Während der drei Tage arbeitest du immer wieder ganzheitlich an deinen inneren Blockaden - mit Kopf und Körper.
  • Darüber hinaus wenden wir all diese neuen Erfahrungen und Erkenntnisse auf die Herausforderungen deines Lebens an, so dass du nach dem Workshop mit vielen neuen Ideen, Strategien und konkreten Handlungsschritten dein Leben positiv verändern kannst.
  • Du bist Teil einer Gruppe von warmherzigen und inspirierenden Menschen, die wie du den Wunsch haben, sich persönlich weiterzuentwickeln. Es kann sehr befreiend sein, wenn man merkt, dass man mit seinen Herausforderungen nicht alleine ist.
  • Plus: Das Ganze macht einfach unheimlich viel Spaß, motiviert und bereichert den eigenen Horizont ☺︎
#2

2-Tages-Gruppencoaching: Selbstliebe und Selbstvertrauen

Entwickle in diesem Gruppencoaching eine wertschätzende und stärkende Beziehung zu dir selbst. Erlebe, wie es sich anfühlt, wenn du denkst: “Genau so, wie ich bin, bin ich richtig und mehr als gut genug. Ich bin einfach gerne ich selbst.

Meine Gedanken zum Gruppencoaching:

Eckdaten:

  • Wirksames Gruppencoaching zur Stärkung deines Selbstwertgefühls, deines Selbstvertrauens und der Verbindung zu der wichtigsten Person in deinem Leben. Dir selbst.
  • Selbstzweifel ➝ Selbstvertrauen und Freude an der eigenen Indivdualität
  • 19. und 20. Oktober (2 Tage)jeweils von 10 - 17 Uhr
  • in wunderschönen, hochwertigen Coachingräumen in Hamburg Eppendorf (Edgar-Roß-Straße 1)
  • 275 Euro (inkl. MwSt.)
  • Tee, Kaffee, Wasser und Snacks inklusive + ausreichend Zeit für eine entspannte Mittagspause
  • maximal 14 Plätze
  • Übungsblätter, Meditationen und Audios für deine Weiterentwicklung nach dem Gruppencoaching

Inhalte:

  • Zwei Tage lang steht die Beziehung zu dir selbst im Mittelpunkt.
  • Wir arbeiten gemeinsam daran, deine Selbstzweifel Schritt für Schritt in eine stärkende und wertschätzende innere Haltung dir selbst gegenüber zu verwandeln. Du setzt dich mit deinem inneren Kritiker und deinen selbstsabotierenden Überzeugungen auseinander, um neue Gefühle wie Vertrauen und Fairness zu entwickeln.
  • Die Arbeit an der eigenen Biografie hilft dir zu erkennen, was du in deinem Leben schon alles erreicht hast, welche Stärken und wertvollen Lebenserfahrungen in dir stecken.
  • Außerdem beschäftigst du dich mit deinen Ressourcen, um sie auch nach dem Coaching nutzen zu können.
  • In diesem Gruppencoaching steht die Praxis im Vordergrund. Natürlich lernst du auch einige Modelle und Werkzeuge kennen. Am wichtigsten ist mir aber, dass du wirklich innerlich (mental und körperlich) etwas veränderst und nach den zwei Tagen das Gefühl hast, mit dir selbst in gutem Kontakt und verbunden zu sein.
  • Der Austausch in der Gruppe ist dabei besonders wertvoll, weil du mit deinen Herausforderungen nicht allein bist, dich von den Gedanken der anderen inspirieren lässt und du (das klingt vielleicht etwas kitschig) durch die anderen dein eigenes Licht erkennst.
#3

2-Tages-Workshop für Coaches: Supervision und den eigenen Coachingstil verbessern

Zwei Tage, die dir als ausgebildetem Coach helfen, besser zu werden und an deinem individuellen Coachingstil zu feilen.

Meine Gedanken zum Gruppencoaching:

Eckdaten:

  • Supervision, Sparring, Raum für Fragen, Feedback und ein tiefer Einblick in meine Art zu coachen
  • ausschließlich für ausgebildete Coaches
  • 31. Oktober und 1. November (2 Tage)jeweils von 10 - 17 Uhr
  • in wunderschönen, hochwertigen Coachingräumen in Hamburg Eppendorf (Edgar-Roß-Straße 1)
  • 475 Euro (inkl. MwSt.)
  • Tee, Kaffee, Wasser und Snacks inklusive + ausreichend Zeit für eine entspannte Mittagspause
  • maximal 10 Plätze

Inhalte:

  • Erhalte einen tiefen Einblick in meine Art zu coachen. Ich teile mit dir meine 7 wertvollsten Coaching-Strategien (Tools, Modelle, Coach-Haltung).
  • Erhalte die Möglichkeit, vor der Gruppe zu coachen und wertvolles Feedback zu deinem Coaching zu bekommen. Lerne auch durch die Coachings und das Feedback der anderen.
  • Stelle deine Fragen zu Coachingfällen und nutze den Raum für Sparring und Austausch mit mir und den anderen Coaches.
  • Feile an deiner Coach-Haltung, einer der wichtigsten Bausteine für exzellentes Coaching. Gemeinsam erarbeiten wir die essentiellen Elemente für eine authentische und wirkungsvolle Coach-Haltung.
  • Triff andere Coaches, vernetze dich und freue dich auf die motivierende Energie, die entsteht, wenn Menschen zusammenkommen, die Coaching lieben und wachsen wollen.

Gruppencoachings und Workshops '24

"Coaching ist die Wahrnehmung und Gestaltung von Freiheit." – Dr. Petra Bock
#1

3-Tages-Gruppencoaching: Potenzialentfaltung mit MINDFUCK® & INNER CHANGE®

Nimm dir drei intensive Tage Zeit, um deine Denkweise grundlegend zu verändern. Lerne Werkzeuge kennen, mit denen du deine mentalen Selbstsabotagemuster erkennen und überwinden kannst, um mit mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen.

Meine Gedanken zum Gruppencoaching:

Eckdaten:

  • Intensive Arbeit mit der bekannten MINDFUCK® & INNER CHANGE®-Methodik nach Dr. Petra Bock
  • Mentale Selbstsabotage ➝ Potenzialentfaltung und mehr Lebensqualität
  • 15. bis 17. November (3 Tage)Tag 1 und 3 von 10 - 17 h, Tag 2 von 10 - 14 h
  • in wunderschönen, hochwertigen Coachingräumen in Hamburg Eppendorf (Edgar-Roß-Straße 1)
  • 445 Euro (inkl. MwSt.)
  • Tee, Kaffee, Wasser und Snacks inklusive + ausreichend Zeit für eine entspannte Mittagspause
  • maximal 14 Plätze
  • Übungsblätter, Meditationen und Audios für deine Weiterentwicklung nach dem Gruppencoaching

Inhalte:

  • Du arbeitest drei Tage intensiv an deinem Mindset und daran, einen neuen Grad der Selbstwirksamkeit, inneren Freiheit und Zufriedenheit zu erreichen.
  • Du lernst die Werkzeuge kennen, um mentale Selbstsabotage wirkungsvoll zu verändern und eine neue innere Haltung einzunehmen. Nach dem Gruppencoaching hast du die 7 MINDFUCKS® und ihre Entfaltungsframes sowie die Kerngedanken der einzigartigen INNER CHANGE® Methodik nach Dr. Petra Bock verinnerlicht. Du hast eines meiner Lieblingstools, das Haltungsdreieck aus der Transaktionsanalyse, verstanden und kannst souverän von der Eltern- oder Kindhaltung in die Erwachsenenhaltung wechseln.
  • Außerdem lernst du, wie du dieses Handwerkszeug auch nach dem Gruppencoaching in deinen Alltag integrieren kannst.
  • Neben der Theorie darf natürlich die Praxis nicht fehlen. Während der drei Tage arbeitest du immer wieder ganzheitlich an deinen inneren Blockaden - mit Kopf und Körper.
  • Darüber hinaus wenden wir all diese neuen Erfahrungen und Erkenntnisse auf die Herausforderungen deines Lebens an, so dass du nach dem Workshop mit vielen neuen Ideen, Strategien und konkreten Handlungsschritten dein Leben positiv verändern kannst.
  • Du bist Teil einer Gruppe von warmherzigen und inspirierenden Menschen, die wie du den Wunsch haben, sich persönlich weiterzuentwickeln. Es kann sehr befreiend sein, wenn man merkt, dass man mit seinen Herausforderungen nicht alleine ist.
  • Plus: Das Ganze macht einfach unheimlich viel Spaß, motiviert und bereichert den eigenen Horizont ☺︎
#2

2-Tages-Gruppencoaching: Selbstliebe und Selbstvertrauen

Entwickle in diesem Gruppencoaching eine wertschätzende und stärkende Beziehung zu dir selbst. Erlebe, wie es sich anfühlt, wenn du denkst: “Genau so, wie ich bin, bin ich richtig und mehr als gut genug. Ich bin einfach gerne ich selbst.

Meine Gedanken zum Gruppencoaching:

Eckdaten:

  • Wirksames Gruppencoaching zur Stärkung deines Selbstwertgefühls, deines Selbstvertrauens und der Verbindung zu der wichtigsten Person in deinem Leben. Dir selbst.
  • Selbstzweifel ➝ Selbstvertrauen und Freude an der eigenen Indivdualität
  • 19. und 20. Oktober (2 Tage)jeweils von 10 - 17 Uhr
  • in wunderschönen, hochwertigen Coachingräumen in Hamburg Eppendorf (Edgar-Roß-Straße 1)
  • 275 Euro (inkl. MwSt.)
  • Tee, Kaffee, Wasser und Snacks inklusive + ausreichend Zeit für eine entspannte Mittagspause
  • maximal 14 Plätze
  • Übungsblätter, Meditationen und Audios für deine Weiterentwicklung nach dem Gruppencoaching

Inhalte:

  • Zwei Tage lang steht die Beziehung zu dir selbst im Mittelpunkt.
  • Wir arbeiten gemeinsam daran, deine Selbstzweifel Schritt für Schritt in eine stärkende und wertschätzende innere Haltung dir selbst gegenüber zu verwandeln. Du setzt dich mit deinem inneren Kritiker und deinen selbstsabotierenden Überzeugungen auseinander, um neue Gefühle wie Vertrauen und Fairness zu entwickeln.
  • Die Arbeit an der eigenen Biografie hilft dir zu erkennen, was du in deinem Leben schon alles erreicht hast, welche Stärken und wertvollen Lebenserfahrungen in dir stecken.
  • Außerdem beschäftigst du dich mit deinen Ressourcen, um sie auch nach dem Coaching nutzen zu können.
  • In diesem Gruppencoaching steht die Praxis im Vordergrund. Natürlich lernst du auch einige Modelle und Werkzeuge kennen. Am wichtigsten ist mir aber, dass du wirklich innerlich (mental und körperlich) etwas veränderst und nach den zwei Tagen das Gefühl hast, mit dir selbst in gutem Kontakt und verbunden zu sein.
  • Der Austausch in der Gruppe ist dabei besonders wertvoll, weil du mit deinen Herausforderungen nicht allein bist, dich von den Gedanken der anderen inspirieren lässt und du (das klingt vielleicht etwas kitschig) durch die anderen dein eigenes Licht erkennst.
#3

2-Tages-Workshop für Coaches: Supervision und den eigenen Coachingstil verbessern

Zwei Tage, die dir als ausgebildetem Coach helfen, besser zu werden und an deinem individuellen Coachingstil zu feilen.

Meine Gedanken zum Gruppencoaching:

Eckdaten:

  • Supervision, Sparring, Raum für Fragen, Feedback und ein tiefer Einblick in meine Art zu coachen
  • ausschließlich für ausgebildete Coaches
  • 31. Oktober und 1. November (2 Tage)jeweils von 10 - 17 Uhr
  • in wunderschönen, hochwertigen Coachingräumen in Hamburg Eppendorf (Edgar-Roß-Straße 1)
  • 475 Euro (inkl. MwSt.)
  • Tee, Kaffee, Wasser und Snacks inklusive + ausreichend Zeit für eine entspannte Mittagspause
  • maximal 10 Plätze

Inhalte:

  • Erhalte einen tiefen Einblick in meine Art zu coachen. Ich teile mit dir meine 7 wertvollsten Coaching-Strategien (Tools, Modelle, Coach-Haltung).
  • Erhalte die Möglichkeit, vor der Gruppe zu coachen und wertvolles Feedback zu deinem Coaching zu bekommen. Lerne auch durch die Coachings und das Feedback der anderen.
  • Stelle deine Fragen zu Coachingfällen und nutze den Raum für Sparring und Austausch mit mir und den anderen Coaches.
  • Feile an deiner Coach-Haltung, einer der wichtigsten Bausteine für exzellentes Coaching. Gemeinsam erarbeiten wir die essentiellen Elemente für eine authentische und wirkungsvolle Coach-Haltung.
  • Triff andere Coaches, vernetze dich und freue dich auf die motivierende Energie, die entsteht, wenn Menschen zusammenkommen, die Coaching lieben und wachsen wollen.