Coaching bringt Lösungen.

Im Coaching arbeiten wir mit ganz viel Positivität. Gemeinsam suchen wir nach Zielen, Lösungsstrategien und Ressourcen für deine Herausforderungen und dein Wachstum.

Coaching bringt Lösungen.

Im Coaching arbeiten wir mit ganz viel Positivität.

Gemeinsam suchen wir nach Zielen, Lösungsstrategien und Ressourcen für deine Herausforderungen und dein Wachstum.

Alle Antworten liegen in dir.

Ich helfe dir dabei, sie zu sehen.

Was?

1:1 Coaching

Fokussierte & lösungsorientierte Arbeit an deinem Coachingthema

Jedes Coaching beginnt mit einem kostenlosen Vorgespräch. Hier kannst du herausfinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ob ich der richtige Coach für dich bin.

Danach vereinbaren wir einen Termin für die erste Session. In der Regel dauert eine Session 75 Minuten. Wie viele Sessions nötig sind, ist sehr individuell. Oft führen bereits wenige Termine zu erstaunlichen Ergebnissen. Viele wünschen sich aber auch eine längerfristige Zusammenarbeit und einen Coach als fortwährenden Sparringspartner.

Wo?

In Hamburg oder digital über Zoom

Das Coaching findet in meinen schönen Räumen mitten in Hamburg-Eppendorf (Edgar-Roß-Str. 1) oder – wenn du Lust darauf hast – als Spaziergang statt. Wenn du nicht aus Hamburg kommst oder es für dich bequemer ist, coache ich auch digital über Zoom. Das funktioniert tatsächlich genauso gut.

Wann?

Individuelle Termine nach Absprache

Wie?

Moderne Coachingmethoden auf fachlich hohem Niveau

In meiner Arbeit kombiniere ich verschiedene moderne und klassische Ansätze des Coachings.

Einen Schwerpunkt bildet das so genannte MINDFUCK®-Coaching. MINDFUCK®-Coaching beschreibt eine von Dr. Petra Bock – eine der renommiertesten Coaches Deutschlands – entwickelte, wissenschaftlich fundierte Methodik, die es Menschen ermöglicht, mentale Selbstsabotage aufzulösen, eine neue innere Haltung zu entwickeln und ein verändertes Lebensgefühl entstehen zu lassen.

Ebenso prägend ist für mich das Scientific 3 Mind Coaching nach Dr. Alica Ryba, das mit einem integrativen, neurowissenschaftlichen Ansatz nachhaltige Veränderungen auf verschiedenen Gedächtnisebenen (Körper, Erleben, Verhalten) bewirkt.

Darüber hinaus verwende ich Methoden aus der Positiven Psychologie, der Systemik und dem ressourcenorientierten Coaching.

Investition?

Für dein individuelles Angebot und eine Beratung nimm gerne Kontakt zu mir auf.

Warteliste Vorgespräch

Alle Antworten liegen in dir.

Ich helfe dir dabei, sie zu sehen.

Was?

1:1 Coaching

Fokussierte & lösungsorientierte Arbeit an deinem Coachingthema

Jedes Coaching beginnt mit einem kostenlosen Vorgespräch. Hier kannst du herausfinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ob ich der richtige Coach für dich bin.

Wo?

In Hamburg oder digital über Zoom

Wann?

Individuelle Termine nach Absprache

Wie?

Moderne Coachingmethoden auf fachlich hohem Niveau

In meiner Arbeit kombiniere ich verschiedene moderne und klassische Ansätze des Coachings.

Darüber hinaus verwende ich Methoden aus der Positiven Psychologie, der Systemik und dem ressourcenorientierten Coaching.

Investition?

Für dein individuelles Angebot und eine Beratung nimm gerne Kontakt zu mir auf.

Warteliste Vorgespräch

Coaching bringt Zufriedenheit.

Stell’ dir vor, wie dein Leben aussähe, wenn es wirklich, wirklich schön wäre.

Coaching bringt Zufriedenheit

Stell’ dir vor, wie dein Leben aussähe, wenn es wirklich, wirklich schön wäre.

Welche Themen sind geeignet?

Ein neues, richtig gutes Lebensgefühl entwickeln
Mindset und innere Haltung positiv verändern
Ein Leben aufbauen, das deinem Herzen entspricht
Veränderungen gestalten
Die Beziehung zu dir selbst stärken
Potenziale erkennen und leben
Probleme & Hindernisse identifizieren und auflösen
Richtig gute Beziehungen führen
Zwischenmenschlichkeit und der Umgang mit Anderen (Partnerschaft, Freundschaft, Teams)
Ein Alltag mit Leichtigkeit und ohne Druck
Berufung finden & berufliche Schritte planen
Klare Entscheidungen treffen
Eine individuelle Lebensvision entwickeln
Die eigene Rolle in einer erfüllten Partnerschaft
Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken
Die richtige Partnerin/den richtigen Partner finden
Im eigenen Körper wohlfühlen
Einen gesunden Lebensstil entwickeln
Mutiger sein & Ängste überwinden
Ziele motiviert erreichen
u.v.w.

Welche Themen sind geeignet?

Ein neues, richtig gutes Lebensgefühl entwickeln
Mindset und innere Haltung positiv verändern
Ein Leben aufbauen, das deinem Herzen entspricht
Veränderungen gestalten
Die Beziehung zu dir selbst stärken
Potenziale erkennen und leben
Probleme & Hindernisse identifizieren und auflösen
Richtig gute Beziehungen führen
Zwischenmenschlichkeit und der Umgang mit Anderen (Partnerschaft, Freundschaft, Teams)
Ein Alltag mit Leichtigkeit und ohne Druck
Berufung finden & berufliche Schritte planen
Klare Entscheidungen treffen
Eine individuelle Lebensvision entwickeln
Die eigene Rolle in einer erfüllten Partnerschaft
Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken
Die richtige Partnerin/den richtigen Partner finden
Im eigenen Körper wohlfühlen
Einen gesunden Lebensstil entwickeln
Mutiger sein & Ängste überwinden
Ziele motiviert erreichen
u.v.w.

Was noch?

Leistung = Potenzial – Störungen

Timothy Gallwey

Diese Gleichung klingt zunächst sehr technisch. Aber ich finde sie ungemein treffend. Stell dir unter “Leistung” alles vor, was du in deinem Leben erreichen willst. Das kann wirklich alles sein. Eine erfüllte Partnerschaft, ein bestimmtes Ziel im Beruf, mehr Freude im Alltag – alles, was dich mit Begeisterung erfüllt.

Im Coaching gibt es zwei Möglichkeiten, auf dieses Ziel hinzuwirken. Wir können das Bewusstsein für deine Potenziale schärfen, sie freilegen und herauskitzeln und/oder wir können „Störungen“ in deinem Mindset oder in äußeren Umständen auflösen, indem wir sie aufdecken und Lösungsstrategien entwickeln. Ich bin davon überzeugt, dass fast jede Aufgabe bewältigt werden kann, wenn sie in kleine Teile zerlegt und mit genügend Ressourcen ausgestattet wird.

Warteliste Vorgespräch

Was noch?

Leistung = Potenzial – Störungen

Timothy Gallwey

Warteliste Vorgespräch

Coaching bringt Klarheit.

Was braucht es, um deine aktuelle Lebenssituation auf ein neues Level zu heben?

Coaching bringt Klarheit.

Was braucht es, um deine aktuelle Lebenssituation auf ein neues Level zu heben?

Julia Kramer

18/01/2024

Ich hatte das Glück, an einem Workshop von Elisabeth teilnehmen zu können, und meine Erwartungen wurden in jeder Hinsicht übertroffen!
Besonders beeindruckt hat mich ihre bemerkenswerte Ausstrahlung und ihre Fähigkeit, Informationen auf klare und verständliche Weise zu vermitteln. Die Zeit verging wie im Flug, wir haben tolle Übungen gemacht, uns ausgetauscht und auch gelacht:)
Ich bin total inspiriert, beseelt und aufgeräumt nach Hause gegangen. Das war genau das, was ich am Anfang des Jahres gebraucht habe! :)
Danke liebe Elisabeth für diese bereichernde Erfahrung, ich würde jedem von Herzen die Zusammenarbeit mit Dir empfehlen!

Anne Bremer

16/01/2024

Für mich bei den verschiedensten Anliegen sehr hilfreiches und schnell klärendes Coaching mit Elisabeth. Auch ihre Workshops sind wundervoll. Sie ist mit so viel Liebe und Herzblut dabei, DANKE !

Charlotte Franke

12/01/2024

Ich kann das Coaching bei Elisabeth wirklich jedem vom Herzen empfehlen! Der Austausch mit Elisabeth ist unglaublich wertvoll und hat mir geholfen in einer ganz angenehmen und offenen Atmosphäre meine Gedanken zu sortieren und so meine Ziele greifbar zu machen.

Johanna Koch

12/01/2024

Elisabeth ist eine Coach die mich menschlich mit ihrer warmherzigen und leichten Art von Anfang an abgeholt hat.
Der Austausch mit ihr und ihre Impulse sind immer wieder eine Bereicherung!

L S

23/06/2023

Ich hatte (bisher) 2 Coaching-Sessions mit Elisabeth. Da ich so etwas vorher noch nicht gemacht habe, wusste ich nicht so richtig, ob sich das lohnen wird und was mich erwartet. Retrospektiv bin ich sehr froh über die Entscheidung: Elisabeth hat mir auf sehr sympathische und gleichzeitig objektive Art geholfen, meine Probleme anzugehen, indem wir gemeinsam eine Strategie für mich und die nächsten Schritte entwickelt haben. Im Nachhinein war der Weg aus meiner Situation gar nicht so schlimm, aber ich habe es damals einfach allein nicht geschafft, ihn einzuschlagen und ich bin sehr dankbar für ihre Hilfe:).

Ari

03/11/2022

Elisabeth ist ein unfassbar toller Coach und Mensch. Sie hat mich in den letzten 1 ¼ Jahren in sämtlichen Lebensbereichen (Job/Privatleben) so sehr weiter gebracht. Ohne unsere Coaching-Sessions wäre ich heute nicht da, wo ich jetzt bin. Sie ist sehr einfühlsam und holt genau die Informationen aus einem heraus, nach denen man selbst sucht. Ihre Coachingräume in Lokstedt laden zu einem ruhigen, reflektierten Arbeiten und Nachdenken ein. Wer etwas in seinem Leben ändern möchte und einen Coach sucht, sollte sich auf alle Fälle an Elisabeth wenden.

Anika Schroeder

21/10/2022

Empathisch, professionell, vertrauensvoll und mit den richtigen Fragen, um sich selbst zu reflektieren. So würde ich Elisabeth und ihr Coaching beschreiben.
Durch die Empfehlung einer Bekannten bin ich zu Elisabeth gekommen. In einer Situation, in der ich alleine nicht mehr weiter wusste bzgl. meiner beruflichen Laufbahn und privaten Themen, habe ich die Entscheidung getroffen ein Life Coaching zu machen und bin – ein Glück – bei Elisabeth gelandet.
Schon im Vorgespräch habe ich mich sofort wohl gefühlt und es fühlte sich an, als ob wir uns schon lange kennen. Und dies hat sich im Coaching bestätigt. Elisabeth schafft eine verständnis- und vertrauensvolle Atmosphäre, um sich fallen zu lassen und sich in seinem Tempo zu öffnen.
Nach dem Coaching hat es sehr in mir gearbeitet. Die Impulse haben mich in vielen Situationen positiv eingeholt und ich hatte so oft ihre Stimme in meinem Ohr.
So kam es, dass ich nun einen Weg einschlage, der mehr und mehr meinem Herzen entspricht und ich Blockaden nach und nach bearbeiten und ablegen darf.
Elisabeth war und ist ein wesentlicher Bestandteil in meinem Leben, der mich meine Glaubenssätze hinterfragen lässt und mir damit hilft, Entscheidungen für MICH zu treffen.
Wer wieder ein Stückchen mehr zurück zu sich selbst kommen möchte und dabei Unterstützung braucht, empfehle ich Elisabeth von Herzen!

Alina Hirsch

21/10/2022

Elisabeth ist so eine herzliche Person die so viel Leidenschaft für ihren Beruf versprüht und einen damit direkt ansteckt. Ich habe mich in den Coachings so aufgehoben, getragen, ernst genommen und gleichzeitig empowert gefühlt! Es war einfach eine tolle Erfahrung gemeinsam die Gedanken zu sortieren und mehr Klarheit zu schaffen. Ich kann es einfach nur jedem so so sehr empfehlen!

Dorina Petersen

16/10/2022

Ich hatte das große Glück ein Teilnehmer von Elisabeths Workshop "Mehr Leichtigkeit im Alltag" zu sein. Es ist unglaublich mit was für einem Feingefühl sie jede einzelne Person da abholt wo sie steht. Zuhören, einem viel mitgeben ohne viel zu sagen, dass sind nur zwei der Dinge die mich besonders beeindruckt haben.
Ich persönlich würde jederzeit gerne wieder Elisabeths Unterstützung in Anspruch nehmen. Danke für die tolle Erfahrung!